今日の朝サイクリング

暖かくなってきましたね、それに伴って花粉症の方にはつらい季節の到来。
今習っているスポーツアロマでもそんな話題になって教えてもらったのが、花粉症や鼻炎の人はユーカリをメインにしたアロマオイルが効果的だそうです。マスクやゴーグルなどしっかり対策して走りに出かけませんか?

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