先週土曜日はMTBでトレイルライドしてきました。
もう最近はこればっかり乗ってます、ミヤタ・RIDGE-RUNNER。
MERIDA・BIG.NINE Teamも持ってはいますが山遊びにはこちらの方が圧倒的に楽しい、、、理由は単純明快、絶対に乗って行けなかった尾根までの登坂、軽く15分ほど押し歩きしていた登りを全乗車できることで余計な汗をかかずにすむのでその後冷えることも無く、息も上がらず、歩きでの登坂で脚を消耗することも無い。
一番楽しい尾根道ライドを体力的にも余裕を持って走れるので今まで以上に山の中を長く走り回れます。
トレーニングでもレースでもないので辛いことはいらない、、、いやはやホント楽しいだけなのがE-BIKEのいいところ。

3日の日曜日はロードサイクリング、毎年恒例のイチゴ狩り行ってきました。

2月とは思えないいい天気の中、金谷港から南下
目指すは道の駅とみさと・枇杷倶楽部。
毎年ココに来てますが、今年のイチゴは大きいものが多かったですねｗ
30分食べに食べてチャンピオンHさんは116個！
満腹になって、さぁランチはどうしようかなぁ・・・とこの時点で10:30
フェリー降りるときにもしかすると午後風が強くなって欠航するかもと言われていたので野島崎方面は諦めてこれまたいつものビンゴバーガーに。とはいっても直行したら30分もかからないので少しだけ遠回り、ホントほんの少しだけ。
お腹いっぱいとは言ってもほぼほぼ水分なので1時間も走ればお腹はそれなりになり、、、
美味しくいただきました。
13時には出発、ノンビリ15時に港に着けばいいねと言ってたのですが追い風にも助けられて14時過ぎには金谷港到着。
トラブル無しで新年初の1dayサイクリング終了です。

今回は60㎞ほどの短いルートでした。
辛いことは各人個々に走っているときにお任せして店のイベントではノンビリ景色のいい所や美味しいものを求めて、その日一番ペースの上がらない方に合わせた走り方をしています。
ロードバイクは速く走れるものですが、楽に遠くまで行ける乗り物でもあります。
こんな活動もしていますので、これから始めてみたいという方も安心して自転車買って一緒に走りに行きましょう！

八景島方面に走りに行って文明堂と江戸清の直売でお買い物な朝サイクリングでした。
帰りはずっと冷たい向かい風、、、ロードバイク走らせるのには少しきつい日がまだ続きますね。
来週2月3日は恒例のイチゴ狩りサイクリングでお休みさせていただきます。

24日はお休みして北関東のトレイルへ行ってきました。
初めて行った里山は新鮮、チームメンバーが案内してくれたので付いて行くだけというのも楽しさを増してくれました。

2日の日曜日は都内西部でMTBライドをしてきました。

これからがトレイルが楽しくなる季節です。マウンテンバイク始めるには一番いい時期でもありますよ。




走り終えた後に近所の滝を見に、、、

28日の日曜日は横須賀へロードサイクリング。
現在10月から11月末まで行われている横須賀×南房総サイクルスタンプラリーと来年3月までの横須賀サイクリング完走証という２つのスタンプラリーが行われています。
今回はサイクルスタンプラリー横須賀側をコンプリートするために横須賀うみかぜ公園を起点にスタート。
スタート早々チェックポイントが沢山でちょくちょくストップｗ
三笠公園なんて何十年ぶりでしょうか・・・
普段三浦半島走っていてもなかなか立ち寄ることが無いこんな所もスタンプもらうという目的だけですがなかなかいいものです。
その後も寄り道繰り返しながらくりはま花の国、佐島マリーナ、ソレイユの丘とぐるっと回って横須賀コンプリート。
走行距離は65㎞ほど、まとまった休憩はランチの時くらいでしたが7時間ほどかかりました。

今月中旬の1dayイベントでは南房総へ走りに行きます。

スタンプ帳はチェックポイントになっている各施設で無料でもらえますし、当店でも残り少なくなっていますがお配りしております。

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横浜駅西口、浅間下交差点近くのスポーツサイクルショップ、
MERIDAとSCOTTをメインにロードバイク、MTBどちらもサイクリングイベントなども行っています。
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先日の日曜日に御殿場に新設されたマウンテンバイク常設コースに遊びに行ってきました。
御殿場の時之栖に隣接する40ヘクタールの山林を有効活用するために御殿場市、地権者、林業組合などが動いてくださって出来上がったMTBコースです。当日は試走会ということで走れる区域は限られましたが今後どんどん拡張されていくようですよ。

御殿場MTBコースfutago
細かい利用方法などはまだ正式には発表になっていないようですが、行ってみたい方は時之栖が窓口になっているようですので問い合わせてみてください。

先週末、山形県高畠町を起点に行われたグル麺ライドにメンバーさん10名さんと一緒に参加してきました。

前日米沢をぶらりしながら会場で受付を済ませてブドウ園など寄り道して宿へ。
このイベントは山形から宮城にかけて110㎞ほどの中でご当地麺を4杯食べるというものでその他にも何カ所かの休憩ポイントでお菓子や果物などが振舞われるグルメサイクリング。
今回はミヤタ・クルーズで楽々サイクリングと思っていたのですが、、、
スタートからほどなくして現れる宮城県へ抜ける山越え、夏の間暑さにかまけてサボりまくった脚にはクルーズはとっても優しく心拍上げて息を切らすメンバーさんに普通に話しかけながら楽々峠越えｗ
峠を越えた後はダム湖まで当然アシスト無しの40㎞近い巡航も緩やかに下り基調のお陰でスイスイ・・・・

この緩やかな・・・が帰路脚に襲い掛かるとは・・・
下りきった第1エイドでの1麺目は白石温麺、エイド食なのでもっと軽くかと思っていたら普通に1人前ｗ朝ご飯軽めだったのでありがたくお腹いっぱいになりまして、、、
再スタート後コースからチョッとそれて七ヶ宿ダムに寄り道などして先ほど下った緩やかな登り基調へ・・・・
で、先程のエイドからさほど走ったわけでもないですが第2エイドでは七ヶ宿そば、、、コシがあって美味しい。

お腹いっぱい、のんびりサイクリング再開、
電動アシストスポーツバイクは20㎞/h弱のスピードで（一番アシストを強く感じていられる）楽しむ乗り物です。
それでも平地や『緩やかな登り』ではチョッと踏んでしまえば25㎞/h超を簡単に出すことも30km/h越えで巡航することも脚さえあれば可能です。平地からこの峠を目指す緩い登坂区間でメンバーさん達が飛ばす飛ばす・・・まぁロードバイク的には普通な速度なんですが、こちらは24km/hでアシストストップ、そこから先はロードバイクのほぼ倍ある重量を自脚だけで・・・

それでも何とか堪えて峠への登坂ではまたまたこちらが優勢に（競っているわけではありません）。
遠くに見えるのはスタート地の高畠の街。
ここから一気に下って南陽市の街中を走った先には
山形の冷たいラーメン、、、お昼時とはいえ80㎞ほどの走行で3麺目も普通に1人前ｗ
残りは完全平地でお腹がすく隙を与えてもらえないままゴール・・・最後の4麺目ひっぱりうどん写真撮るの忘れました。
登り区間はハイモード、平地はどのみちアシスト圏外な速度になるのでノーマルモードで走り112㎞走行でバッテリー残量41%。

クルーズに搭載されているシマノSTEPSはカタログ値で最大115㎞（ECOモード）走れますよとなっていますが実際にはアシストの弱いECOモード使用しなくてもこれだけバッテリー持ちます。
先にも書きましたが24㎞/h超えればアシストストップ、下りはもちろん電力使っていませんしね。

三浦半島を1周してもバッテリー切れを心配することなくサイクリングを楽しんでいただけるかと思います。

今回の山形旅では美味しいブドウをたらふく食べさせてもらいました。
尋ねたブドウ園のご家族がとっても親切で山形・南陽に来てくれただけで嬉しいとこれ食べて、こっちもあっちもと買い物した以上に試食にブドウの房をどんどん出してくれて普段スーパーでは見かけない品種のものもいろいろ、、、大会のコース脇だったのでサイクリング中にも休憩（ブドウ補給）させてもらったりでホントお世話になりました。
もちろん帰りには家族へ沢山お土産買ってきましたよ。
南陽市の安達農園さんありがとうございました。


楽しく美味しいイベントに出会えて大満足なツアーでした。