マグロカツ丼880円iPhoneから送信

何の前触れも無くドカッと入荷してきましたｗ。


SPECIALIZED   ROUBAIX  COMP SL2　　　290,000円

Sの中では今年一番の人気者であろうモデルなのに、
生産の遅れでしばらく入荷が無かったため大変お待たせしてしまっていた方もいらっしゃいますが、一生懸命組み立てますのでもう少々お待ち下さい。

写真の赤白のサイズ54が2台在庫としてございますのでお探しだった方、ご来店お待ちしております。

水曜日はMTB。

先週痛めた肘と足首も完治したのでまた追い込んできます。。。。とはいっても自分に優しいので登りで辛くなるとすぐ降りちゃうんですけどね（笑。

今週も楽しいコースを引き摺り回してくれるそうなので楽しみ楽しみ。



何だかんだで2週間後はチェンライ、走りきれる自信全くありません、
お昼ごはん食べるのが目標・・・（笑。

行ってきました里山遊び、今日もスキルアップレッスン。
里山までのアプローチもノンビリおしゃべりしながら、
午前中の短い時間ですが森の中で登ったり下ったり、、、皆さん少しずつ上達していくのが分かるので教えていても楽しいです。


マウンテンバイク、始めてみませんか？

ご購入時のアドバイスはもちろん、ご購入後の遊ぶ場所、遊び方もしっかりサポート（MTBこそこれが無いと全然楽しくないですよ）しますので是非どうぞ。

MTB楽しいですよぉー！

今でこそ当店でスポーツバイクを決めていかれる方のほとんどが、あまり説明しなくても当たり前のようにヘルメットも同時購入してくださいますが、数年前までは「本気じゃないからいらない」「仰々しい」などの理由でかぶらない方も多くいました。。。最近でもまだまだいますけどね。
「（お客様のおっしゃっているであろう）『本気』の人達は自転車の操作にも長けているでしょうし、危険回避能力もあれば、とっさの自転車の挙動に対するリカバリー能力もあるでしょうけど、自転車にどんな危険性があるのかを知っているからこそかぶっているのですよ」とよくお話しさせていただいてます。
皆さんが『本気』かどうかをどこで線引きするのかはよく分かりませんが、せっかくスポーツバイクを楽しもうとお考えなのであれば『本気』で遊ばなかったらもったいないと思いますよ。

ママチャリで子供を乗せているお母さん方も同じで、お子さんのヘルメットの4,000円ほどの値段を見て「私は転ばないからそんな高い物はいらない」「かぶらせないといけないの？」とよく言われたものです。。。これも最近は着用しているケースが多くなってきたので「ホントにそんなこと言う人いるのぉー？」と言われそうですが本当の話なんですよｗ。
現在道路交通法では13歳未満の子供が自転車に乗る時は（大人と同乗だけでなく1人で運転する時も）ヘルメットをかぶらせることが親の努力義務と明記されています（着用させないといけないのかどうかと言われれば別に着用していなくても罰せられることは無いですよとなりますね・・・でもねぇー・・・）。

スポーツバイクに乗って転倒して骨折してしまったという人は私の周りでも何人かいますし、私自身は過去に4個ほどヘルメットが割れた経験があります。幸い骨を折るほどの怪我をしてしまった方々もヘルメットしていたことで良く言えばそれだけですんでいますし、私もヘルメットのお蔭で身体は擦り傷、捻挫、打ち身程度で頭部には何にも影響が無かったので『ヘルメット様様』、だから街中などですれ違うライダーがノーヘルだったりすると、せっかくいいバイクに乗っているのに・・・・残念ですし怖くも感じます。

ヘルメットをかぶることはスポーツバイクを楽しむための1つのマナーだと思ってもらいたいですし、
怪我するのは自分かもしれませんが、周りの人に迷惑をかけることになるかもしれませんので是非着用してもらいたいですね。

と、長くなっちゃいましたけど今までのは前置き。
ご紹介したかったのは朝日新聞の記事です。
交通死亡事故の中での自転車に乗車中の割合が年々増えているそうです、その内頭部損傷によるものが63%もあるそうです。

いざという時の為にもヘルメットを着用して安心安全に楽しんでくださいね。

S-Works EPIC・・・・・800,000円
とりあえず形にしてみただけですが、それでもSサイズで重量は
　9.735kg。

ハードテイルバイクだと今販売されている完成車で8kg半ばくらいが最軽量なんですかね？？？
タイヤ太くてサスペンションだって付いているのに入門ロードバイクよりも軽かったりします。
7、8年前でも11kg台ならXCフルサスペンションモデルとしては「軽いよねぇー」とビックリしていたのに数年で2kg近くダイエットされているのには販売している側としてもホント驚きですｗ。

世界のトップ選手の求めるものは単純で軽くて強くて速く走れるバイクだということですが、それを形にして行くメーカーもすごい。
その内ロードと同じようにマウンテンもレースバイクの重量規定ができたりするかもしれませんね。

昨日の定休日は三浦の山を走りまわってきました。
みんな走れるメンバーだったのでほとんど休憩無し・・・30kmほどで獲得標高1000m弱と私としてはかなり頑張りましたｗ（1つ1つは小さな山なんですが結局4つ登りました）、というわけで走行中の写真も無し。


三浦の山の上からは、東京湾と相模湾の両方が見渡せて富士山も綺麗に見えました・・・写真の後方は横浜方面、もちろんランドマークタワーもくっきりでしたよ。

いつもは先頭走ることが多いのでハイカーさんなどを気にしながらスピードコントロールしたり周囲に気を配ったりなんですが、昨日は後ろをついて行くだけだったのでお気楽、下りも思いっきりジェットコースター気分ｗ、調子に乗り過ぎて最後の最後に転倒しました・・・肘と足首が・・・
で、今日になったら背中と腰が張ってます。。。担ぎ上げもけっこうしましたからね。

それにしてもメチャメチャ楽しいルートで昔行ったイメージが変わりました、初心者にはチョッと、ほんのチョビッとだけ厳しいトレイルですが（いつもの都内西部方面に比べると）是非みんなで行けるようになるといいですね。。。
日曜の朝サイクリングルートでしっかり基礎を身に付けてもらえればと思いますのでドンドン参加してくださいね。

チェンライに向けての付け焼刃ｗ、来週も水曜日走りに行こうと思います。

健康的にトンカツ300g

本日の消費カロリーを軽くオーバーw。iPhoneから送信