朝起きてベランダから外を見ると雨は降っていない・・・これは行けるねｗ、
と着替えて玄関開けたら雨・・・正確には霧雨。。。
あぁー残念、中止にしようと家に入りベランダ側から外を眺めるとあれ？降って無いｗ、大豪邸な我が家は表と裏で天気が違うらしい・・・・（笑。

誰か来ていると申し訳ないのでお店まで来てみると10人ほど集まってます、
皆さん好きですね（笑。

結局霧雨降る中いつもの森へ行ってきました。
この前の台風以来初めて行きましたが森の中はあまり荒れていませんでした。どなたか後片付けしてくれたのかな？

この季節はとにかく蚊が多い。
人間だって動物たちから見れば何のためにいるんだと思われているかもしれませんが、蚊って何かの役に立っているんでしょうか??笑、痒くしないでくれるならいくらでも献血してあげるんですけどねｗ。
そんなこと文句言いながらも今日デビューの方含めて皆さんしっかり楽しみましたよ。

朝サイはマウンテンデビューのお二人含めて6名参加。
森に着く前にいつものように初心者講習、乗車姿勢や重心位置、加重抜重のお話などなどｗ、
まぁ話を聞くだけでは出来るようになるわけもないのであとは森の中で実践。
日差しが強い外界よりも数段過ごし易い木陰でおしゃべりしたりしながらいつものセクションで土と戯れてもらったりしました。

そして愛媛・八幡浜で行われているジャパンシリーズ参戦中のメンバーからは表彰台報告。
今年からジャパンシリーズ登録、J1レース参戦2戦目でY元さん優勝!!!
今年中にエキスパート昇格とシーズン前に言っていたまま有言実行、おめでとうございます。
女子スポーツではMちゃん3位
エリート女子は5位入賞と午前中はいい報告続いてたんですが、、、、

エリート男子スタート1周目でKIRINチームランキング最上位のTさんメカトラで戦線離脱。
Aさんは24位-1LAP、Sさん4?位-2LAP、Mくん不明らしいです。
2人がバイク壊したらしいので来週末の選手権に向けて忙しくなりそうですｗ。

 

有給とったお二人含めて5人で群馬と長野の境目方面に行ってきました。

前日の雨も全く影響なしの路面で結構降ったらしいのですが完全ドライ。
車である程度上まで行ってからのスタートですが
この日の最高到達点までは標高差300mほどの林道登坂、
小一時間かけて1500m付近まで登って一休み。
で、ここからがお楽しみの尾根道ダウンヒル、下までは標高差約５００ｍ。
雄叫び上げたくなるような気持ちいいトレイル、結局麓まで誰とも会わずに楽しく終了でした。

あっ、誰とも会わなかったわけでもない・・・
先頭走行中に突然目の前を横切っていったカモシカ君。
写真中央辺りに小さく写っているの分かりますか？

大人のサイクリングツアーなので上に止めた車は自走で回収・・・何てことはせずタクシーのお世話になりました（笑。

来月また行きましょう。

今日の朝サイクリングはMTB。
久々にがっつり乗ったらフラフラｗ。

で、表題の件、
今年で11回目だそうです、参加は何回目だったか・・・。
チェンライの次に参加恒例イベントの鳥海山MTB、走っている時の景色がいい上に美味しいモノがいろいろあって大会に参加する以外も楽しみなのでチョッと遠いけど秋田まで行ってしまうんですよねｗ。
5月10日から参加申し込みが開始になっています、メンバーさんも今年は多めでもう10名くらいは参加表明してますので皆で7割観光、3割自転車乗ってみるって気持ちで一緒に行ってみませんか（笑。

MTBでいつもの森へ

この1週間であっという間に緑が濃くなりましたね。
そして今年の初物、早くも蚊が発生・・・刺されましたｗ、、、そろそろ虫対策も考えて出かけないと行けなそうです。

先週に続きTTゲーム。
パワーだけではタイムが伸びない、加重抜重など身体の使い方を練習するにはいいループじゃないですかね・・・
今日は今年から昇格したJエリートメンバーにも勝ちました！笑。
私は先週より5秒短縮の1分7秒・・・
負けたエリート様は「タイヤが・・・」などと言い訳言ってるので彼のバイクで再トライしても同タイムｗ、かなり悔しがってましたねwww、体力勝負でなければまだまだ若い子には負けません、、、と今のところは言っておきます（笑。

他の皆さんもトライするたびにタイムアップ、、、ブレーキング、コーナーリング、ギア選択など短いループを反復することで問題点も見つけ易いですよね、『速く走る』のではなく『スムーズに走る』・・・結果余計な加減速が少なくなってタイムが縮まるのもわかってきたんではないですかね？
走るたびにあそこでミスった、あのコーナーはどう曲がれば・・・などとワイワイ盛り上がってゲーム感覚で楽しいですので今後も定番メニューにします。

今日は少なめ、写真の3名と後から合流の1名でいつもの森で遊んできました。
MTBは「走ってきた」というより「遊んできた」という言葉の方が合いますねｗ、
森の中のクネクネコーナーの続くチョッとテクニカルなショートループでタイムトライアル（距離は未計測）。
今年からジャパンシリーズのエキスパートを走るS君に5秒ほど差を付けて勝っちゃいました・・・まぁ私が走って1周1分12秒ととっても短いループなので1周なら体力関係無いですからね（笑、2周行ったら負けます・・・そこは大人なのでそういう計測は無し。
他の皆さんも挑戦（3人とも舗装路だとあっという間に見えなくなっちゃうくらい私の脚とは品質が違いますｗ）、変速のタイミング、ブレーキングなどで結構タイムが縮まりますよね。
速く走ろうとすると逆にコーナーで減速しすぎたりつまづいたり・・・無駄が多くなりがちだったと思います、一つ一つのセクションを丁寧に走るようにするともっとスムーズに走れるようになると思いますよ。
また次回もやってみましょうｗ。

朝サイクリングで出かけている森はホント小さいのですが、MTBで数時間遊ぶにはいろんなセクションがあってとても練習になりますし、一つ一つのセクションを「クリアできた」「スムーズに行けた」というのがゲーム感覚で楽しめますよね。いつも皆さんに言ってることですがココの森の中をスムーズに走れるようになれば（決して速い必要は無いです）大抵の山は乗車率高く楽しめるはずです、何回か他の山も経験してもらった方にはその意味がわかってもらえてるかなと。

この前見つけたタラの芽は大きく開いて成長してましたが、今日はタケノコがコース上に出てきてましたｗ。

久しぶりにお天気いい土曜日。
今年は遅いなぁと思っていた桜も一気に咲いて、MTBならではノンビリ桜眺めながらいつもの森に行ってきました。
あちこちでレジャーシートが広げられてお花見準備が進んでいましたｗ。
本日MTBデビューのお二人には途中で基本的な乗車ポジション、トレイル内での身体の使い方などロードバイクに乗っているとあまり気を使っていなかったことを覚えてもらって、実際に森の中では初めての方にいつもトライしてもらっているセクションでペダリングのコツや重心位置、加重抜重などをお教えしました。
なんてことなく見える斜面なのになぜか登れないｗ、なんてことなく見えるだけに悔しいｗ、というわけで何度もトライ、こんなゲーム感覚で楽しめるのもMTBも面白さですよね。
森の中でコース整備をしていたら1本だけタラの芽が、、、
春ですねぇーｗ。

明日の朝はロードの朝サイ、お決まりの鎌倉ライドです。
ロードバイクに乗って楽しむのにもいい季節になりました、来週末は富士山1周ロードサイクリング、こちらも楽しみです。


秋に頼んですっかり忘れていたおもちゃが昨日入ってきてしまいましたｗ。
MTBの電装化、次の朝サイクリングまでには組めるかな。

昨日は前日の嵐のような天気がウソのようないい天気の中、これまた前日の雨の影響を全く感じさせなドライなコンディションのコースでMTBレースをメンバーさん沢山で楽しんできました。

ジャパンシリーズJ2大会が併催で行われるので朝からバタバタｗ、
お店出発は市内でとっても近いのに５：３０と早起き、現地着いてすぐに受付したら皆さん試走に出かけて行って、その間に朝ご飯の用意。試走から帰って来た皆さんの感想は「もうお腹いっぱい」・・・試走で満足？
朝ご飯食べながら談笑していればあっという間にJスポーツクラスのスタート時間、メンバー3人の応援にコース上に散らばって声援送ります。
その次はエキスパート。こちらもメンバー1人が出走。
お昼ご飯は応援団のつもりだったメンバーさんが（結局1人インフルで欠席だったのでピンチヒッターで耐久出走）煮込みうどん用意してくれたので（この間にも他の方が大量に焼いてきてくださったパウンドケーキ頬張ったりで朝から食べてばっかりｗ）暖かいモノで満腹、お腹満足で2時間耐久レースの始まり。

今回は2人×5チーム。
応援のためだけに駆けつけてくれた方もいっぱいでワイワイ賑やかに2時間あっという間に過ぎました。
前の日までは・・・というよりスタート直前まで「ノンビリ楽しもうよ」なんてテンション低めなこと皆さん言っていたくせに、いざスタートしたら誰かが交代ピットに帰ってくれば「●○帰って来たよぉー、早く準備してぇー」てな感じで全然ノンビリ感無し（笑、やっぱり皆さん走ることは大好き、誰かに抜かれれば悔しいし、クリアできないセクションの話題で盛り上がったり・・・何だかんだ遊ぶことには全力投球ｗ、そんな姿を見ているのもこの世界に引きずり込んだ張本人としては嬉しい限りです。皆で1つの事で盛り上がれるってホント楽しいです（笑。

そんな2時間耐久の後は休む間もなくエリートクラスのレース、
喜輪メンバー今年は4人に増えました、フィードがまた大変にｗ。
コースの周回距離が短いのもありましたが展開が早く、あっという間に周回を重ねていくので写真撮る暇もほとんど無くｗ、
バッタバッタと後続は切り落とされて（タイムアウト）、最終周まで生き残ったメンバーは一人だけ。
レースは今年から立ち上がったMERIDAチームの斎藤亮選手がぶっちぎりで優勝！チーム始動に花を添えました。

ジャパンシリーズ、喜輪メンバーの次戦はゴールデンウィークの滋賀大会J1、
今年はチーム登録も初めてして、チームでのランキングも年間通して楽しみです。

最後に表彰式・・・・男女ペアで2時間耐久エントリーした私はペアのKさんの頑張りで3位GET！
久しぶりの表彰台でバブいっぱいもらいましたｗ。

参加された皆さんお疲れさまでした、応援団の皆さんも早朝からお付き合いいただいてありがとうございました。
またどこかの大会にみんなで出かけて楽しみましょうね。。。
あっ今回レース見ていてMTB乗りたくなっちゃった人・・・どうやらいるらしいｗ・・・・ロードには無いまた新たな面白みが待ってますよ、是非始めてみちゃってくださいね。

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